A sportolók többsége a 40:30:30-as táplálkozási programot követi: a kalóriák eszerint 40%-ban szénhidrátból, 30%-ban proteinből és 30%-ban zsírból tevődnek össze. Számukra az a legoptimálisabb, ha a zsírok legnagyobb része telítetlen zsírsav, mivel azok javítják a szervezet teljesítőképességét. A sporttevékenységet követő pihenési szakaszban is rendkívül hasznos lehet az EFA Recovery Plus. Ez a termék az Omega 3 és az Omega 6 egészséges keverékét tartalmazza. A telítetlen zsírsavak rendkívül fontos szerepet játszanak a szervezetben, hiszen elősegítik a vitaminok és más létfontosságú tápanyagok szállítását.
Alkalmazása: naponta 3–6 zselékapszula ajánlott
Megvásárolható 90 darabos kiszerelésben.
Ingredients:
Evening primrose oil, fish oil, gelatine, safflower oil, glycerine, beeswax, flax seed oil, water, alpha lipoic acid, carob.
Formátumok
Partnerek